W prawym dolnym rogu masz ikonkę + Nowy Temat klikasz na nią zakładasz swój temat z nazwą "Dziennik treningowy .... " i wpisujesz wszystkie dane na swój temat w pierwszym poście.
[...] nieporozumieniem. Zobacz ile w Polsce a nawet w Warszawie jest szkół taiji, a jak napisałem nikt w Polsce nie potrafi nim walczyć - o czym to świadczy? O tym ze aerobik dobrze się sprzedaje - znacznie lepiej niż normalne SW. Ale możne otworzymy normalny nowy temat na te rozmowy bo temat o Aikido ma niewiele wspólnego z tym o czym my piszemy.
Przyznajesz się że będziesz zaśmiecał będziesz to robił to dostaniesz bana i na tym się skończy , a to co myślisz to mnie na prawdę nie interesuję - założysz nowy temat w dziale to już będzie drugi lub 3 to również dostaniesz bana tutaj masz temat do pisania Więc ostrzegam zaśmiecanie(spamowanie) będą kasację i bany Jest sens
[...] że mocy będę miał na 230-235 a tu taki zonk nie wiem, może nie wstrzeliłem się z formą lub zjadły nerwy, albo niewypoczety byłem. Nie ma co gdybać. Puchar Polski w sierpniu i trzeba będzie dorzucić z 25kg do ciągu, żeby pobić rekord. Kuro - myślę, że będę dalej kontynuowal relację, albo może założyć nowy temat bo ten dotyczy przygotowań do AMP?
Witam, Mam nadzieję, że to dobry wątek, bo w sumie jest kilka miejsc gdzie mógłbym umieścić mój post/utworzyć nowy temat. Jakiś czas temu postanowiłem spróbować Tested Burnera. Chciałem po prostu zobaczyć czy faktycznie te specyfiki coś dają. Przeczytałem kilka tematów i wybór padł na właśnie ten środek. Spotkałem się z opiniami, że jak na [...]
[...] o koksy i glupie docinki. Zaczolem sie bronic ale szybko forum zaczelo sie obracac przeciwko mnie. Widze ze zaczyno sie robic to samo, wiec prosze o niezasmiecanie mojego tematu jakims SSA (nawet nie wiem co to znaczy tylko sie domyslam). Jezeli masz zamiar wymadzac sie na temat koksow to zaluz nowy temat ale nie rob tego w moim. Pozdrawiam.
[...] po jakims czasie do normy, przy takich srodkach jak nandro jakis dolow psychicznych i ekscesow byc nie powinno wiec bym sie zbytnio nie przejmowal (powiklaniami). Zaloz nowy temat i nich Ci koledzy poradza bo ja nie mam sumienia poradzac nikomu zadnych SERMow, bo uwazam ze robia wiecej zlego niz dobrego. Ja moge Ci jedynie w ostatecznosci [...]
Popieram cię Riobson.. Temat powinien być u góry na kolorowo i ludzie by wiedzieli, gdzie mają pisać, nie ciągle nowy temat. Ale przynajmniej nie ma takiej "nawałnicy" tematów, są ludzie mądrzy i piszą tutaj ;)
[...] są już dwa tematy o Hooliganach,ale jakieś takie...bez sensu,w jednym wklejają same fotki - zle zaczęty nic nie napisane o kibicach a w drugim same fotki Mugłbym stworzyć nowy temat o kibicach? tylko taki przyzwoity Najpierwr historia Hooligans potem opis wszystkich przyzwoitych ekip w tym temacie znajdowały by sie fotki,opisy spotkań - pod [...]
[...] tej sciezki do biegania po sadzie, na ktorej wykopciles juz setki kilometrow.Pozdrawiam. i jakbys mial jakies nowe pomysly to wal smialo tutaj ze zdjeciami albo otworz nowy temat w jakims dziale.Pittbull dlaczego grono moderatorow wybiera zwyciezce?chyba to publiczne forum a nie prywatne.podrawiam. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 [...]
Olago chyba nowy temat założyła ze swoim blogiem i już nawet nie zagląda do tej spamerni tak jej tutaj naśmieciliśmy Łydki mnie bolą. Zmierzyłam obwód biustu: -3cm. Cholera nie tu chciałam gubić. Pod biustem bz w pasie ok. -4cm biodra tylko -1cm udo jw Łydka bz No ten pas cieszy. Nie robie żadnego ładowania dzisiaj. Wytrzymam do przyszłego [...]
Założyłam nowy temat, ale na wszelki wypadek napiszę tutaj, bo w Was bardziej wierzę Kretyni Francuzi na wyspie Reunion polują na rekiny jako przynęty używając żywych psów i kotów. Jest międzynarodowa akcja zbierania podpisów pod protestem. Wystarczy wejść na stronę: http://www.rspca.org.uk/sharkbait , potem kliknąć na czerwony napis "Sign [...]
z moderatorem nie powalczymy (chyba...) pies go.... proponuje założyć w odżywianiu nowy temat, nie dlatego, że tu pasuje, ale raczej dlatego, że moderatorzy jeśli tu zagladaja to jedynie Ci sensowniejsi teraz to juz nas obie wywalą , a niech...
ZAPYTAJ TRENERA ARTYKUŁY FORUM KUP DIETĘ TRENINGI RANKINGI Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Trening dla początkujących 3 dniowy FBW do oceny temat działu: Trening dla początkujących słowa kluczowe: dniowy , oceny Ilość wyświetleń tematu: 605 Obserwuj temat NOWY TEMAT WYŚLIJ ODPOWIEDŹ ... Napisał(a) 11 październik 2016 09:44 Fara15 Początkujący Wiek [...]